Ризики для здоров’я населення від задимлення
Під час лісових пожеж відбувається масоване забруднення атмосферного повітря. Концентрація шкідливих хімічних речовин (чадний газ, бензпірен, сірчистий ангідрид), а також багато диму зі зваженими часточками, що потрапили в навколишнє середовище, може зберігатись протягом багатьох годин. Високі концентрації цих речовин негативно впливають на стан здоров’я населення, особливо це небезпечно для людей з легеневими хворобами, астмою, дітей та вагітних жінок.
Під час сильного задимлення на вулиці внаслідок пожежі, найперше – це потрібно обмежити перебування на вулиці. Людям, яким необхідно йти на роботу, варто якнайшвидше дістатися або власного, або громадського транспорту.
Доцільно захистити дихальні шляхи медичною маскою. Вона зменшує потрапляння забруднених часток, які є у повітрі, до органів дихання. Ще кращим варіантом буде респіратор. Також варто одягнути окуляри — сонцезахисні або звичайні, щоб зменшити потрапляння шкідливих речовин до очей.
Також потрібно пити багато води — до 2-3 літрів на день, уникати фізичної активності. Варто вживати трав’яні чаї. Підвищений питний режим сприятиме тому, що токсини не накопичуватимуться, буде працюватиме видільна система.
У разі погіршення самопочуття — утруднення дихання, виникнення кашлю, головного болю, подразнення очей, горла, необхідно зайти у приміщення. Зникне подразник — зникнуть симптоми. Якщо самопочуття не поліпшується, то слід звернутися до лікаря.
Коли людина страждає на хронічне захворювання дихальних шляхів, то з дому краще не виходити взагалі і не пропускати приймання звичних ліків, призначених лікарем.
Вдома вікна у цей час взагалі відкривати не можна. Краще користуватися (якщо він є) очищувачем повітря.
Якщо очищувача повітря немає, то можна змочити простирадло і повісити його на вікно. Вологість повітря у кімнаті підвищиться, а отже його якість поліпшиться. Обов`язково кілька разів на день робіть вологе прибирання.
Слідкуйте за офіційною інформацією та дотримуйтесь цих рекомендацій для зниження ризиків для здоров’я під час сильного задимлення.
